Der physiotherapeutische Prozess
Untersuchung
Die Erkenntnisse aus der Anamnese fließen in eine zielgerichtete körperliche Untersuchung ein.
Hier identifizieren wir Einflussfaktoren und Ursachen der Verletzung, definieren Ziele und Meilensteine und besprechen alles Wichtige, was du über die Art der Verletzung und die betroffene anatomische Struktur wissen musst.
Bewegungsanalyse
Um den individuellen Fortschritt bestmöglich beurteilen zu können, sind vielfältige Testverfahren essentiell.
Bei dieser Analyse werden wir Asymmetrien, Kraft- und Gleichgewichtsdefizite sowie Beweglichkeitseinschränkungen untersuchen, um so Aufschluss über das vorliegende Schmerzgeschehen zu erhalten.
Rehabilitation
Das Ziel einer jeden Rehabilitation ist es, einen möglichst raschen und sicheren Weg zurück in die bevorzugte Sportart zu ermöglichen.
Durch wissenschaftlich fundierte Übungen wird das verletzte Gewebe optimal stimuliert, ohne es dabei überzubelasten. Je nach Wundheilungsphase gilt es spezifische Meilensteine zu erreichen, um eine Rückkehr zum Sport ohne Bedenken zu ermöglichen.
Training
Die Trainingsplanung erfolgt unter besonderer Beachtung individueller Ziele, Bedürfnisse und vorhandener Möglichkeiten meiner Patient/innen.
Anhand der gewonnenen Erkenntnisse aus der Untersuchung entwickeln wir einen Trainingsplan, der Asymmetrien, Kraft- und Gleichgewichtsdefizite sowie Beweglichkeitseinschränkungen berücksichtig und gezielt verbessert.
Die Analyse verschiedener Parameter erlaubt es, gezielt an Schwächen zu arbeiten, um so mit gesteigerter Leistungsfähigkeit in den Sport zurückkehren zu können.
#comebackstronger